Como ser um idiota consigo mesmo com Amanda Cerny (Lição 8)

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

[ad_1]




1

SEJA EXTREMAMENTE CRÍTICO DE SI MESMO

Olhe-se no espelho e julgue sua aparência. Comece com um conjunto de expectativas e padrões completamente irrealistas para você mesmo. Um idiota habilidoso encontrará áreas problemáticas superespecíficas pelas quais você pode ficar obcecado e que ninguém perceberá ou com as quais se importará.

Nota: é importante ser um idiota de propósito. Se está acontecendo de forma incontrolável, pode ser uma coisa totalmente diferente, como um distúrbio ser um idiota para você. Obtenha ajuda profissional, recupere o controle e seja um idiota de propósito.



2

DIGA SUA SAÚDE PARA F * CK OFF

Coma muitos carboidratos e açúcar, o que tiver gosto bom, quanto você quiser, a qualquer hora. Especialistas dizem que sentar está relacionado a câncer, doenças cardíacas e diabetes, e até depressão – então certifique-se de NÃO fazer exercícios, caminhar ou mesmo se levantar de qualquer assento em que esteja agora. Se você tem o privilégio de ter saúde nesta sociedade dirigida por um bando de idiotas, não use !! Se você não se preocupa em ir ao médico, ao dentista ou mesmo ao oftalmologista, pode jogar seu próprio jogo de roleta do bem-estar. Quem sabe quais doenças você pode estar desenvolvendo agora? Um verdadeiro idiota não tem ideia.



3 –

DESTRUA SUA SAÚDE MENTAL

Defina-se por fracasso: comece focando apenas nas coisas que deram errado em sua vida, diga a si mesmo que você aprendeu nada a partir desses momentos, e vá em frente e repita esses mesmos erros indefinidamente!

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Diga a si mesmo como você é incompetente todos os dias. Isso ajudará a eliminar qualquer motivação que você possa ter para melhorar. Pense apenas nos momentos de menor sucesso na vida e use isso para justificar uma total falta de fé em si mesmo.

Mas e se você tiver um histórico óbvio de sucesso? Apenas diga a si mesmo que seu sucesso realmente vem de sua necessidade narcisista de servir ao seu próprio ego, invalidando assim qualquer bem real que você já fez e tornando-o mais sujeito a comportamentos tóxicos e prejudiciais!



Bem, isso conclui o curso. Agora você sabe como ser um idiota consigo mesmo e por toda a sua vida. Agora vá lá e espalhe esse comportamento tóxico pelo mundo !!


CRÉDITOS

Estrelando:

Amanda Cerny

Criado por:

Darren Miller

Escrito por:

Darren Miller

Tamara Yajia

Dirigido por:

Eleanor Giblet

Produtores executivos:

Darren Miller

Tamara Yajia

Produtor:

Carly Reeve

Fundida:

Amanda Cerny (Brie Summers)

Equipe técnica:

Michelle Akeley – 1º DC

Kevin Cardoni – Gerente de Produção

Marla Black- Coordenadora de Produção

Noa Skikne- Assistente de Produção

Anna Asher – Supervisor de Script

Arlene Muller- Diretora de Fotografia

Calloway Street – Operador de câmera

Minami Moriyama- 1ª Câmera Assistente

Moses Okunoren- Camera PA

Marizo Siller- Gaffer

Phil Gardner- Key Grip

Caitlin Williams – Designer de Produção

Ed Raines – Cômoda

Layla Kornota- Prop Master

Samantha Crainich- Art PA

Wade Vanover- Construção

Jessica Leigh Schwartz- Artista de cabelo e maquiagem

Alison Holmes- Costumer

Nial Morgan – Sound Mixer

Jen Freeman- COVID-19 Compliance Officer

Joshua Rathmell- Editor

Andrew Jewell – Editor de Keying

Bryan Weider- Animator & Graphics

Paul Smith- Animador e Gráficos

Kristopher Wile- Animator

Chefe de Produção Física, FOD- Jim Ziegler

Chefe de pós-produção, FOD- Phil Loeb

Gerente, Pós-produção, FOD- Cody Pereira



[ad_2]

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br
Leia Também  Off the Grid Club para trazer energia para a África e música para Londres