Como ser um paciente capacitado

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A ciência médica agora mostra que, quando os pacientes são capacitados para desempenhar um papel ativo em seus cuidados de saúde, eles são mais investidos no processo, o que resulta em maior saúde. A educação médica está redefinindo a relação médico-paciente como uma que respeita o paciente como um participante inteligente nas decisões de cuidados de saúde. A antiga relação médico-paciente colocou o médico em um papel autoritário, como em “o médico sabe melhor” e os pacientes estavam em um papel passivo, como em “seguir as ordens do médico”. Agora, os médicos aprendem os princípios da “tomada de decisão informada compartilhada”; médicos e pacientes compartilham informações e colaboram na decisão do tratamento. Os pacientes são capacitados com informações e assumem a responsabilidade de criar sua saúde. Aqui estão quatro dicas para se tornar um paciente mais comprometido e capacitado.

Em primeiro lugar, conhecimento é poder. Você precisa entender seu corpo e quaisquer problemas que tiver. Peça ao seu médico para escrever qualquer palavra nova para você, como o nome de um diagnóstico, um teste ou tratamento. Peça que expliquem tudo o que você não entende completamente ou trabalhe com um médico naturopata para aprofundar sua compreensão de suas condições de saúde. A internet pode ser uma fonte maravilhosa de informações, mas, sem o contexto que um médico pode fornecer, pode ser avassaladora.

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Em segundo lugar, mantenha um diário de saúde. Um diário de saúde é um local onde você pode manter um registro de seus problemas de saúde, testes, procedimentos e medicamentos. Manter o controle de seu histórico de saúde ajuda você a ser um paciente informado e conhecedor. O conhecimento permite que você assuma mais controle sobre seus cuidados de saúde. As melhores revistas de saúde possuem guias separadas para histórico de medicamentos e medicina natural, hospitalizações, cirurgias, exames de sangue, exames de imagem e outros, relatórios especializados, alergias e histórico médico de família. Encorajo meus pacientes a obter cópias de todo o trabalho de laboratório. Dezesseis por cento dos resultados anormais de laboratório não são relatados ao paciente no Canadá. Nos meus 22 anos de prática, encontrei muitos diagnósticos perdidos examinando o trabalho de laboratório que o paciente não havia visto. Você pode obter cópias do sangue facilmente, coletando seu sangue no Life Labs e configurando uma conta on-line para visualizar seus laboratórios, ou se você tiver sangue coletado no consultório do seu médico ou em um dos laboratórios ambulatoriais do hospital, ligue para 1 866 370 -8355 e peça que eles enviem seu trabalho de laboratório para você. O seu médico também pode imprimir uma cópia do seu trabalho de laboratório. Encorajo meus pacientes a pedirem ao médico da família cópias de seus relatórios especializados, bem como relatórios de imagem (raios-x, tomografia computadorizada e ressonância magnética).

Terceiro, um paciente com poder precisa perguntar o porquê. Qualquer bom solucionador de problemas precisa investigar a causa do problema para criar uma solução duradoura. No entanto, na área da saúde, geralmente estamos satisfeitos com tratamentos que mascaram os sintomas, mas não tratam dos fatores causais subjacentes. Você pode tomar medicamentos para baixar a pressão arterial, mas os comprimidos não são capazes de resolver os motivos pelos quais sua pressão arterial subiu em primeiro lugar. Quando eu prescrevo produtos farmacêuticos, geralmente é porque precisamos controlar os sintomas rapidamente e comprar algum tempo ao paciente enquanto implementamos um plano para abordar as causas subjacentes e buscar uma solução a longo prazo que otimize sua saúde.

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Em quarto lugar, você pode criar uma equipe de saúde para apoiar seus objetivos de saúde. Pode ser útil consultar mais de um profissional de saúde para criar o plano ideal para sua saúde. O seu médico de família é um agente essencial para ajudá-lo a acessar o sistema médico convencional quando você precisar. Os médicos de família são incrivelmente conhecedores e trabalhadores, mas não têm tempo nem treinamento para prover todos as complexas necessidades de seus pacientes. Os médicos naturopatas são médicos treinados clinicamente que se concentram na otimização da saúde com estilo de vida, medicamentos naturais e produtos farmacêuticos, quando necessário. Conselheiros, fisioterapeutas e outros profissionais podem adicionar seus conhecimentos à sua equipe de saúde. Um paciente com poderes deixa seu médico de família saber quem está em sua equipe e incentiva a comunicação entre os profissionais.



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